Ogni classe per Marianne è sempre accessibile a tutti, durante la pratica verranno date sempre diverse indicazioni sia per un livello base che per uno più avanzato; è molto importante che ognuno si senta a suo agio sul tappetino e che scopra gradualmente lati nascosti di sé. Imparare ad ascoltarsi è il primo passo per cambiare il mondo.
La pratica costante ci aiuta a liberare il corpo imparando a lasciarci andare, è proprio questa la filosofia alla base del nostro mantra “sex, yoga & rock’n’roll”.
Sarà presto possibile praticare anche in presenza, ma per il momento ci vedremo sulla piattaforma gratuita ZOOM, riceverete il link per partecipare via mail prima di ogni lezione. È consigliato scaricare precedentemente l’app per desktop e mobile direttamente da questo link.
Per iniziare a prenotare le lezioni è necessario registrarsi sul portale Yoga Mirage oppure sull’app di Mindbody , be one of us!
CLASSI ONLINE
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domenica pomeriggio: 17.30/19.00 yoga vinyasa