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Ischia e Bougainvilla – Yoga Mirage Retreat
Siamo felici di annunciarvi un nuovo splendido ritiro Yoga Mirage proposto in doppia data (12/13/14 Maggio e 14/15/16 Maggio) in uno dei posti più belli di tutta Italia. Ischia, una delle isole più pittoresche del Golfo di Napoli. Oltre a offrire scenari esotici e spiagge di sassi, è famosa per le terme e le sorgenti naturali.
Passeremo tre giorni totalmente immerse dal blu, l’azzurro del cielo del mare ma soprattutto il viola dei fiori delle bouganville della villa che ci ospiterà.
Simbolicamente la pianta, con i suoi colori sgargianti e i suoi rami molto fioriti incarna il benvenuto e la passione. Dal punto di vista esoterico è associata all’elemento dell’aria con caratteristiche propiziatorie di protezione, fortuna e prosperità.
Lavoreremo sul potere personale, quel senso di protezione che solo noi stessi possiamo darci imparando conoscerci e ritrovare la nostra forza personale. Non mancheranno momenti di meditazione, di pratica intensa, inversioni e back branding, di divertimento con il gruppo, di buon cibo.
Ogni classe è aperta a tutti, praticanti che hanno iniziato da poco e chi pratica da sempre.
PROGRAMMA (invariato per entrambe le date)
Giorno 1
ore 14.00 arrivo all’hotel
ore 15.00 cerchio di benvenuto, presentazione dei partecipanti al ritiro
ore 16.00 power yoga sul prato, forza e meditazione, manipura chakra
ore 18.00 meditazione e rilassamento del tramonto
ore 20.00 cena e condivisione
ore 21.30 free dance night
Giorno 2
ore 07.00 yoga dolce all’alba
ore 08.00 pranayama e meditazione
ore 09.00 breakfast e relax
ore 11.00 meditazione attiva e passeggiata lungo l’isola, pranzo al sacco
ore 15.00 yoga al mare
ore 17.00 ritorno in stanza e cerchio di condivisione canto mantra
ore 20.00 cena e freetime
ore 21.30 meditazione olfattiva
Giorno 3
ore 07.00 sveglia all’alba yoga dolce, pranayama & meditazione
ore 09.00 breakfast
ore 10.30 cerchio di saluto dell’isola
Il Retreat Yoga Mirage si terrà a Bougainvilla a Ischia ed è esclusivo per solamente 8 partecipanti.
L’intero pacchetto all inclusive del Retreat Yoga Mirage (escluso il viaggio) ha un costo di 340€ per i primi 3 iscritti e 380€ per i restanti.
Per inviare la propria candidatura e/o richiedere maggiori informazioni è possibile scrivere a hello@yogamirage.com.