Yoga Mirage Retreat a Villa Giuncheto (Siena)

Abbiamo preparato per voi un programma unico che coinvolge il corpo, il cuore, la mente, l’olfatto, il tatto, la vostra energia, tutta la vostra presenza. Vi presento altre 3 anime come noi, bellissime, che vi condurranno alla ricerca di voi stessi nel cammino durante questi giorni. Alla mia destra c’è Priya Jot, guida spirituale, artista evocativa, sciamana, alla mia sinistra Alice Manfroni fondatrice di Here After, oli essenziali che ci accompagneranno durante le pratiche. Ancora non la vedete in foto ma con noi ci sarà anche Eatutba che ci condurrà nel mondo magico dei cristalli. Partiamo!

ore 15.00 Arrivo e check-in
ore 15.30 Cerchio di BENVENUTO, meditazione di gruppo
 – scrittura journaling degli intenti del nuovo anno + free movement e Yoga Mirage dolce
ore 18.00 meditazione trataka e rilassamento (meditazione con candela)
ore 20.30 dinner e viaggio olfattivo con “Here after” + meditazione guidata

4/01/2022

ore 8.30 Yoga Mirage dolce, attivazione ANAHATA chakra cuore + lunga meditazione con campane tibetane (sound hiling) 
 ore 12.00 Brunch e lettura
ore 15.00 pratica Yoga Mirage energizzante (take what you need, trust the universe)
ore 20.30 dinner + ruota di medicina con Eatutba (cristallo terapia)

5/01/2022

ore 8.30 Yoga Mirage dolce, attivazione Visshudda chakra gola (potere alle parole) + viaggio con il tamburo con Priya Jot
 ore 12.00 Brunch and talks passeggiata nel bosco, “trees lightness”, canto mantra nella connessione
ore 14.00 Meditazione in movimento nel prato (energia della terra)
ore 15.00 pratica intensa per sentire la forza dentro di noi dopo questi gironi di pulizia energetica + cerchio di condivisione finale

Il Retreat Yoga Mirage si terrà a Villa Giuncheto, un casolare ben ristrutturato immerso nel verde di Siena. Acquistando questo ritiro potrete avere vitto (cucina Km/0 vegetariana) e alloggio alla villa (camere doppie spaziose) più l’accesso ad ogni pratica costruita con cura per accompagnare la quotidianità dei vostri primi giorni del 2022.

L’intero pacchetto all inclusive del Retreat Yoga Mirage ha un costo di 450€. Diamo anche la possibilità di acquistare classi singole, se si è interessati a frequentare solo una giornata intera di pratiche al prezzo di 150€ (pernottamento escluso) e di seguire la pratica online attraverso il software gratuito Zoom. È possibile prenotare una o più lezioni online qui.

Per inviare la propria candidatura e/o richiedere maggiori informazioni sulle modalità di pagamento è possibile scrivere a marianneyogamirare@gmail.com

Per partecipare al Retreat Yoga Mirage è richiesto il Green Pass. Per maggiore sicurezza è richiesto presentare un tampone negativo prima dell’accesso alla struttura per vivere insieme tre giorni in totale serenità.